Conoce tú #CaminoDeLaVaca
En ocasiones respondemos reiteradamente con pautas consolidadas. Como surcos profundos de los que es difícil salir.
Conocer nuestras reacciones y a nosotros mismos es una forma de #autocuidado
#Mindfulness #thedeepestkindness #smallthingsmatter
Aprendiendo a utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés
jueves, 17 de enero de 2019
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